Yoga for bedrifter

Invester i bedriften din ved å gi dine ansatte yoga på kontoret! Jeg kommer til dere og gjør et skreddesydd opplegg på deres arbeidsplass.

Dette kan du forvente:

- Enkle og effektive teknikker for stressmestring.

- Økt kroppsbevissthet mht slitasje (f. eks. skulder nakke, rygg).

- Yogastillinger og øvelser som forebygger og forbedrer vondter og slitasjer.

- Økt trivsel & samhold på arbeidsplassen.